Masz w planach postanowienia noworoczne 😎 ...jak prawie wszyscy z nas - rzucenie palenia, oszczędzanie ....odchudzanie Odchudzanie możesz zacząć już teraz 🥳 1. zmniejszając wielkość porcji, odstawiając fast foody i gotowce, lub przynajmniej ograniczając chleb, węglowodany proste, słodycze. Zwiększ ilość płynów typu woda i herbatki😋😍 2. Wyczyść szafki ze świątecznych potraw i słodyczy/resztek. Nie dojadaj po dzieciach , rodzinie itp bo się zmarnuje 3. Zapisz swój plan:

Święta to trzy dni a nie nie trzy tygodnie😎 tak zaplanuj zakupy, żeby nie było dojadania do połowy roku 2020 "bo się zmarnuje".😱 Zaplanuj spacer z rodziną albo inne aktywności, sofa i serial na Netflix będzie dokładnie w tym samym miejscu, gdzie ich zostawiłeś . Poczekają 😃 #święta #dieta #odchudzanie #zakupy

Dieta Cambridge oferuje wiele różnych smaków! Jednym z Waszych ulubieńców jest zdecydowanie smoothie z czarnej porzeczki. #dietawcukrzycy #sycąca #dietetycznygrill #ujemnekalorie #metabolizm #cukrzyca #odchudzanie #śniadanie #jakzapobieccukrzycy #smoothie

A Ty którym typem jesteś?🧐 Wszyscy mamy skłonności do szukania wymówek 😎 Ci bez wymówek mają fajne wyniki, nawet w grudniu🎅🏼🥳 Albo wymówki albo rezultat 🥰

W nawiązaniu do głośnej w ostatnich dniach sprawy odnośnie możliwych zanieczyszczeń leków zawierających metforminę, tj. substancję wykorzystywaną w leczeniu cukrzycy i oficjalnego oświadczenia wydanego przez Ministerstwo Zdrowia w tej sprawie https://www.gov.pl/web/zdrowie/komunikat-na-temat-lekow-na-cukrzyce przypominamy, że dietę Cambridge mogą stosować osoby chore na cukrzycę typu 2. Efektem zastosowania diety Cambridge jest nie tylko redukcja masy ciała, ale również, co u

Najlepsza jarzynowa w wersji z grzankami. 👍👍 Idealna i rozgrzewająca w taką pogodę. Ale rodzina zup to aż 5 różnych smaków 😋Zapraszam #zupa #zimna #rozgrzewająca #sycąca #dietetycznazupa