15.12.2019

Dieta Cambridge oferuje wiele różnych smaków! Jednym z Waszych ulubieńców jest zdecydowanie smoothie z czarnej porzeczki.

12.03.2016

 

Sposób rozpoczęcia dnia jest momentem kluczowym dla wysokości poziomu metabolizmu w ciągu dnia. Po nocy jest on zaspany i spowolniony, i dlatego trzeba go pobudzić.

 

Powinniśmy  wypijać coś, co podniesie poziom spalania kalorii choć na chwilę.

 

Proponuję:

 

Zieloną herbat...

02.03.2016

Zmiana tylko jednej rzeczy w sposobie odżywiania może spowodować, że zaczniesz tracić na wadze. Tą jedną rzeczą może być wyznaczenie stałych godzin posiłków. 

 

Dlaczego stałe godziny posiłków są ważne?

 

1. Dzięki stałym godzinom posiłków masz kontrolę nad...

Please reload

Ciekawe porady

Czy lody nie tuczą?

26.05.2016

1/3
Please reload

Najnowsze porady

26.05.2020

09.02.2020

06.12.2019

Please reload

Archiwum
Please reload

Tagi
Lubię to
  • Facebook - Grey Circle
  • Google+ - Grey Circle

Znajdziesz mnie na Facebooku i Instagramie

  • Facebook Clean Grey
  • Szary Instagram Ikona

tel: 604 29 29 93